なんちゃってLOHAS

メタボ対策として開始した
筋トレはずっと続けています

へっぽこ貧乏コンセプトを頑なに守り、
スポーツジムに通わず・・
もっぱら、市立総合体育館でのトレーニング
週一回のペースは、年末年始以外厳守

つい最近嬉しいことがありました。
市立総合体育館のトレーニング室が
リニュアル　古い器具が撤去され
使い勝手が良くなりました



お金に余裕のアル方は
別として
市立総合体育館は我々の味方です。

１００円でトレーニングをしてみませんか？
  

明けましておめでとう
今年は、健康のため・・
　　　　流行の自転車に着手予定。

小遣いが少なくなったので
なるたけ　費用のかからない方法で
流行の自転車を手にしたい。

そう言えば、若い頃ランドナーで、ツーリングしていた。
実家の物置で寝ているはず…
それを、改造していくことにしましょう。

とはいえ、今「ランドナー」って死語?
「ロード」と「クロス」しかないの?

BSの「ユーラシア」は今どこに行ったの?
ユーラシアの当時のパンフ見てみます?　いいでしょう・・